YOGA
Es una actividad que busca el bienestar físico, psíquico y emocional en su totalidad. Se pone especial énfasis en la respiración, conectando a veces con actividades corporales. Algunos ejercicios se realizan coordinadamente y otros, trabajando la pasividad; promoviendo la relajación.
CARACTERÍSTICAS
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Intensidad:
BAJA
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Calorias:
BAJA
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Coreografia:
NO
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Temporada:
NIVEL EJERCICIO
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Cardiovascular:
BAJA
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Fuerza:
BAJA
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Coordinacion:
MEDIA
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Flexibilidad:
ALTA
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Todos:
Fijas:
Sesiones:
| ACTIVIDAD/ESPACIO | CURSO | DÍAS | HORARIO | |
|---|---|---|---|---|
| YOGA | YOGA 18.30 | ASTEARTE-OSTEGUN | 18.30-20.00 | Info |
| YOGA | YOGA 9.00 | ASTEARTE-OSTEGUN | 9.00-10.30 | Info |
| YOGA | YOGA A-A 09.00 | A-A | 09.00-10.30 | Info |
| YOGA | YOGA A-O 09.00 | A-O | 09.00-10.30 | Info |
| YOGA | YOGA A-O 18.30 | A-O | 18.30-20.00 | Info |
Agorrosin Ekintza Gunea
Boni Laskurain, 21
20570 Bergara
+34 943 777 095
Email: agorrosin@bergara.eus
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