
PILATHES
Método en el que se realizan ejercicios de tonificación y estiramientos buscando fortalecer los músculos profundos, corrección postural y mantener el equilibrio corporal. Muy utilizada como terapia rehabilitadora. También para prevenir y curar dolores lumbares.
EZAUGARRIAK
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Intentsitatea:
MEDIO
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Kalori-kontsumoa:
MEDIO
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Koreografia:
NO
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Temporada:
ESFORTZU-MAILA
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Kardiobaskularra:
BAJO
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Indarra:
MEDIO
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Koordinazioa:
MEDIO
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Malgutasuna:
ALTO
Elija el Filtrado
Guztiak:
Finkoak:
Saioak:
| JARDUERA/EREMUA | IKASTAROA | EGUNAK | ORDUTEGIA | |
|---|---|---|---|---|
| PILATHES | PILATHES 8.00 | ASTEARTE-OSTEGUN | 8.00-9.00 | Argibideak |
| PILATHES | PILATHES A-A 09:30 | A-A | 09:30-10:30 | Argibideak |
| PILATHES | PILATHES A-A 19.30 | A-A | 19.30-20.30 | Argibideak |
| PILATHES | PILATHES A-O 18.00 | A-O | 18.00-19.00 | Argibideak |
| PILATHES | PILATHES A-O 8:00 | A-O | 08.00-09.00 | Argibideak |
Agorrosin Ekintza Gunea
Boni Laskurain, 21
20570 Bergara
+34 943 777 095
Email: agorrosin@bergara.eus
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