
MULTITRAINING
Entrenamiento funcional con sobrecargas que se hace mediante una articulación o más de una articulación. Mejora tanto de la fuerza básica como especÃfica.
EZAUGARRIAK
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Intentsitatea:
MEDIA-ALTA
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Kalori-kontsumoa:
MEDIA-ALTA
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Koreografia:
NO
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Temporada:
ESFORTZU-MAILA
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Kardiobaskularra:
MEDIA
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Indarra:
MEDIA-ALTA
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Koordinazioa:
MEDIA
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Malgutasuna:
MEDIA
Elija el Filtrado
Guztiak:
Finkoak:
Saioak:
| JARDUERA/EREMUA | IKASTAROA | EGUNAK | ORDUTEGIA | |
|---|---|---|---|---|
| MULTITRAINING | MULTITRAINING A-O 6.45 | A-O | 6.45-7.45 | Argibideak |
| MULTITRAINING | MULTITRAINING GAZTE A-A 17.30 | A-A | 17.30-18.20 | Argibideak |
| MULTITRAINING | MULTITRAINING GAZTE A-O 17.10 | A-O | 17.10-18.00 | Argibideak |
Agorrosin Ekintza Gunea
Boni Laskurain, 21
20570 Bergara
+34 943 777 095
Email: agorrosin@bergara.eus
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