BODY POWER
Muskulazio gelan egiten diren ohiko ariketen eta gimnasia aerobikoaren arteko konbinazioa da. Nahasketa horrek kaloria gastu handia dakar, gorputz osoko giharrak tonifikatzearekin batera.
EZAUGARRIAK
-
Intentsitatea:
ALTA
-
Kalori-kontsumoa:
MEDIA-ALTA
-
Koreografia:
SI
-
Temporada:
ESFORTZU-MAILA
-
Kardiobaskularra:
ALTA
-
Indarra:
ALTA
-
Koordinazioa:
MEDIO
-
Malgutasuna:
BAJA
Elija el Filtrado
| JARDUERA/EREMUA | IKASTAROA | EGUNAK | ORDUTEGIA | |
|---|---|---|---|---|
| BODY POWER | BODYPOWER A-A 18.00 | A-A | 18:00-19:00 | Argibideak |
| BODY POWER | BODYPOWER A-A 19.00 | A-A | 19:00-20:00 | Argibideak |
| BODY POWER | TONIFIKAZIOA A-A 20.00 | A-A | 20:00-21:00 | Argibideak |
| BODY POWER | TONIFIKAZIOA A-O 19.00 | A-O | 19:00-20:00 | Argibideak |
