HELDUEN IGERIKETA
Dirigo a personas de entre 16-60 años que quieran dar los primeros pasos o que quieran perfeccionar su estilo.
Dos niveles:
Iniciación
El objetivo de este cursillo consiste en que la persona consiga nuevas experiencias en el medio acuático y entienda éste como un medio de relajación y deporte. Se trabajarán las habilidades motrices básicas en el agua y la auto-confianza según sus posibilidades corporales.
Perfeccionamiento
El cursillo de perfeccionamiento se plantea para aquellas personas que, una vez realizado el cursillo de iniciación y haber logrado un nivel óptimo, desean perfeccionar lo aprendido y ahondar en las diferentes técnicas propulsivas
CARACTERÍSTICAS
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Intensidad:
MEDIA
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Calorias:
MEDIA
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Coreografia:
NO
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Temporada:
NIVEL EJERCICIO
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Cardiovascular:
MEDIA
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Fuerza:
MEDIA
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Coordinacion:
MEDIA
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Flexibilidad:
MEDIA
Elija el Filtrado
Todos:
Fijas:
Sesiones:
| ACTIVIDAD/ESPACIO | CURSO | DÍAS | HORARIO | |
|---|---|---|---|---|
| HELDUEN IGERIKETA | IGERI HELDUAK A-A 19.15 (HASTAPENA) | A-A | 19.15-20.15 | Info |
| HELDUEN IGERIKETA | IGERI HELDUAK A-O 19.15 (HOBEKUNTZA) | A-O | 19.15-20.15 | Info |
Agorrosin Ekintza Gunea
Boni Laskurain, 21
20570 Bergara
+34 943 777 095
Email: agorrosin@bergara.eus
Boni Laskurain, 21
20570 Bergara
+34 943 777 095
Email: agorrosin@bergara.eus
