YOGA
Generic placeholder image

Yoga pertsonaren ongizate fisikoa, psikikoa eta emozionala bere osoasunean bilatzen duen jarduera da. Arnasketari arreta berezia jartzen zaio, batzuetan gorputz-ariketekin lotuz. Ariketa batzuk mugimenduarekin lotuta egiten dira eta beste batzuetan jarrera batzuen bidez geldotasuna ere lantzen da; bide batez erlaxazio osoa ere bultzatuz.

EZAUGARRIAK
  • Intentsitatea:

    BAJA

  • Kalori-kontsumoa:

    BAJA

  • Koreografia:

    NO

  • Temporada:

ESFORTZU-MAILA
  • Kardiobaskularra:

    BAJA

  • Indarra:

    BAJA

  • Koordinazioa:

    MEDIA

  • Malgutasuna:

    ALTA

Elija el Filtrado
Guztiak:
Finkoak:
Saioak:
JARDUERA/EREMUA IKASTAROA EGUNAK ORDUTEGIA
YOGA YOGA 18.30 ASTEARTE-OSTEGUN 18.30-20.00 Argibideak
YOGA YOGA 9.00 ASTEARTE-OSTEGUN 9.00-10.30 Argibideak
YOGA YOGA A-A 09.00 A-A 09.00-10.30 Argibideak
YOGA YOGA A-A 09.00 A-A 09.00-10.30 Argibideak
YOGA YOGA A-A 16.00 A-A 16.00-17.30 Argibideak
YOGA YOGA A-O 09.00 A-O 09.00-10.30 Argibideak
YOGA YOGA A-O 09.00 A-O 09.00-10.30 Argibideak
YOGA YOGA A-O 18.30 A-O 18.30-20.00 Argibideak
YOGA YOGA A-O 18.30 A-O 18.30-20.00 Argibideak
Agorrosin Ekintza Gunea
Boni Laskurain, 21
20570 Bergara
+34 943 777 095
Email: agorrosin@bergara.eus