
ARETO TXIRRINDUA
Erresistentzia erregula daitekeen bizikleta estatiko baten gainean eta musikaren erritmora pedalei eraginez taldean burutzen den jarduera fisikoa da.
- Intentsitatea: ALTO
- Kalori-kontsumoa: ALTO
- Koreografia: SI
- :
- Kardiobaskularra: MEDIO- ALTO
- Indarra: MEDIO
- Koordinazioa: BAJO
- Malgutasuna: BAJO
Guztiak:
Finkoak:
Saioak:
| JARDUERA/EREMUA | IKASTAROA | EGUNAK | ORDUTEGIA | |
|---|---|---|---|---|
| ARETO TXIRRINDUA | A. TX. REL A-O 10.00 - 16.00 | A-O | 10.00-16.00 | Argibideak |
| ARETO TXIRRINDUA | A. TXIRRINDU A-0 6.50 | A-O | 6.50-7.40 | Argibideak |
| ARETO TXIRRINDUA | A. TXIRRINDU A-A 19.00 | A-A | 19.00-20.00 | Argibideak |
| ARETO TXIRRINDUA | A. TXIRRINDU A-A18.00 | A-A | 18.00-19.00 | Argibideak |
| ARETO TXIRRINDUA | A. TXIRRINDU A-O 18.30 | A-O | 18.30-19.30 | Argibideak |
| ARETO TXIRRINDUA | A. TXIRRINDU A-O 19.25 | A-O | 19.25-20.15 | Argibideak |